Muitos contra-tempos... Não conseguiram deitar-nos abaixo...

O trabalho é muito e não houve mesmo oportunidade de actualizar o blog, mas aqui vai um resumo.

Tudo estava a correr na perfeição, vinha-mos de mais uma conquista (2º Lugar km Jovem), aconteceu o que todos temem... a lesão. Uma entorse de grau 2, numa aula de educação física durante um jogo de voleibol.

Logo na pior altura, 1 semana antes da participação em mais um Olímpico Jovem Nacional na prova de 800M... Foi pena, mas são coisas que sabemos que acontece mesmo aos melhores.

Foi então que Jesus Santos, começou a ser acompanhado pelo Fisioterapeuta Pedro do Sport Lisboa e Benfica, com o objectivo de tentar o "impossível", recuperar a tempo da participação no nacional de juvenis. O tratamento correu muito bem, levando a uma excelente recuperação em um curtíssimo espaço de tempo (2 semanas de tratamentos). As dores ainda estavam bem presentes, mas lá arriscamos... 

Numa prova muito lenta, com muitos "encontrões", faltou muitos treinos, que levaram a perda de muita velocidade para a parte final da prova. 

Jesus Santos ficou um pouco em baixo... Mas semanas depois, voltamos a carga e desta vez, com a participação no Meeting Jovem Solvay... Onde voltamos as grandes vitórias. Uma prova táctica a terminar com um ataque em sprint sem resposta. 

2.04.81 - 1º Lugar Pedro Jesus Santos

Ainda com algumas dores, notou-se que as poucos, Jesus Santos voltava a recuperar a boa forma física e mental.

Conseguimos voltar aos treinos, e demos inicio a preparação para o campeonato nacional de Juniores. Como grande teste para o nacional, optamos pela participação no Meeting Castelo de Vide, e acertamos em cheio. Jesus Santos voltou ao seu melhor nível, ganhando a prova, com um ataque forte aos 300M, sem resposta por parte dos adversários, obtendo a marca de 1.57.95.  

Conseguimos a confiança que faltava para ir enfrentar os "mais velhos" no Nacional de Juniores.

Chegou então o dia do Nacional de Juniores... e ao contrário do Nacional de Juvenis... Jesus Santos já se encontrava em excelente prova... Alcançando um excelente 4º Lugar, numa prova em que os primeiros lugares foram decididos nos metros finais da prova. Jesus estabeleceu novo recorde pessoal de 1.55.61. Obtendo assim mínimos de participação nos Campeonatos de Portugal.

Jesus recuperou da lesão, e com os níveis de confiança em alta, chegou o fim de semana do regional absolutos de Setúbal. E os bons resultados continuaram com mais 2 recordes pessoais, e com mais uma vitória. 

400m Barreiras 2º Lugar - 57.26

400m 1º Lugar - 51.51

4x400m 3º Lugar - realizou o último percurso a baixo os 51 segundos.

Jesus começou a ficar um pouco cansado e com vontade de entrar de férias, mas um pouco por insistência minha, lá o convenci a participar em mais uma prova de 800M... Disto devido ao facto, de sentir que ele estava em condições de fazer uma excelente marca antes do final de época... Marcamos então presença no torneio de encerramento da associação de atletismo de Lisboa.

Afinal... Tinha mesmo razão... e graças ao ritmo dos melhores sub 23 portugueses dos 800M, Jesus sem grande vontade de competir, arrancou para uma prova de sonho... Batendo o RECORDE REGIONAL DE SETÚBAL, com a marca de 1.53.55.

Estamos a chegar... Temos de continuar...

Um fim de semana de glória...

Jesus Santos, voltou este sábado a estar presente no Km Jovem Nacional, desta vez no escalão juvenil. O seu melhor pessoal na distância, garantiu-lhe lugar na Série A (série mais rápida). Uma prova repleta de atletas com bom nível, onde cedo se percebeu que iria ser uma prova muito bem disputada.

Jesus mais uma vez conseguiu uma boa partida, evitando assim muita da confusão inicial (habitual neste tipo de competições), onde logo nos primeiros metros houve queda de 2 atletas. 

Entre os 200M e os 700M, a prova acabou por ficar marcada por muitos empurrões e mais quedas. Quedas à parte... Jesus Santos lá conseguiu sair da confusão e arrancar para um brilhante 2º Lugar. Melhorando assim o seu 3º lugar alcançado a época passada no escalão iniciados. Tornando-se assim VICE CAMPEÃO NACIONAL KM JOVEM.

Domingo, Jesus aproveitou a motivação para fazer a sua primeira experiência nos 400M Barreiras... Numa prova gerida até aos primeiros 200M, alcançou a brilhante marca de 57,91. Mínimos de participação no Nacional de Juvenis (300M Bar), Nacional de Juniores e Sub 23 (400M Bar).

Aniversário CBCC - 6 Maio

No passado dia 6 de Maio, JESUS Santos esteve presente no 6º Aniversário da Casa do Benfica Charneca de Caparica... Mal ele sabia que iria ser homenageado, pelos resultados  obtidos até à presente data.

Campeonato Regional Juvenis

Passado Fim-de-Semana, Jesus Santos, esteve em participação no Campeonato Regional de Juvenis (Setúbal).

No sábado tentou revalidar o título de Campeão Regional na distância dos 300m, mas com algum receio de ir ao limite (ainda com problemas ao nível das canelas), acabou por ser ultrapassado nos últimos metros.

Mas para terminar o dia em ALTO nível, Jesus ajudou a sua equipa a alcançar uma excelente vitória na estafeta 4x100M (recebendo o testemunho no último percurso).

No Domingo, estaria em prova na sua distância de eleição... Numa prova bem planeada, sem grandes ritmos,  tentou ajudar os seus parceiros Tiago Silva e Paulo Palmeirim (ainda iniciados), a alcançar a marca mínima para participação no campeonato nacional de Juvenis. Sempre sem deixar o homem que comandava a prova, aos últimos 150M lançou um ataque que nem obteve resposta por parte do adversário... Arrecadando assim mais um título de Campeão Regional Juvenil 800M.

Garantir o Apuramento

Jesus Santos regressou as provas de Pista, desta vez para garantir o apuramento para o Campeonato Nacional de KM JOVEM.

Regressar a Ganhar

Após algumas semanas, as canelas lá deixaram voltar à competição... e logo a GANHAR.

No Passado sábado, JESUS SANTOS regressou às provas, onde esteve presente na 6ª Corrida da Pequenada, inserida na 6ª Corrida Do Benfica.

Numa prova lenta, muito bem controlada, Jesus atacou em sprint final para arrecadar mais uma grande vitória e logo na 1ª milha SLB.

http://www.slbenfica.pt/Informacao/Modalidades/Atletismo/Noticias/noticiasatletismo_vd_atlcorridapequenada_090411_77366.asp

Custou...

1º Nacional Juvenil Corta Mato Longo... onde JESUS Santos "pagou" caro, a pouca preparação especifica para a distância e caracteristicas da prova.

Iniciou-se então com esta competição, a preparação para as próximas competições - " KM JOVEM " e " Apuramento Olimpico Jovem ".



1º Nacional Corta Mato Longo

Este Domingo, JESUS SANTOS, vai participar no seu 1º Nacional de Corta Mato Longo. As últimas semanas foram um pouco atribuladas devido a 4 dias de paragem por febre... mas isso não vai impedir JESUS de deixar a sua marca no NACIONAL.

Novo Record Pessoal... Minimos Nacional Juniores 1500M

Numa prova onde o ritmo foi rápido (graças aos fortes seniores presentes na competição), JESUS lá meteu o seu ritmo de 32'', rumo aos 4'06''... mas mais uma vez, a passagem dos 1000 para os 1300, tornou-se "fatal"... Contudo, comparando com a prova de 1500M no nacional de Juniores, os últimos 200M já foram mais fortes, garantindo assim, novo RECORDE PESSOAL 4.08.43 - Obtendo marca mínima para participação no nacional de juniores pista ar livre.

"... Senti que podia baixar os 4'05..." cit. S,JESUS

Pois bem, JESUS SANTOS este sabádo irá ter a sua primeira participação num apuramento para um nacional de clubes.

Apesar de o clube partir sem grandes objectivos colectivos, JESUS tem os seus individuais bem acentes e posto isto... Vamos atacar os 4minutos na distância dos 1500M.

Impossível ???... Nada é impossível =) só precisamos voar ...

" Guerreiro Destemido "

1º Nacional Pista Coberta Juniores...

Fim de Semana duro para JESUS SANTOS, que teve de "enfrentar" a grande dificuldade que é correr em pista coberta pela primeira vez.

No sabádo decorreu os 1500M onde JESUS entrou com algum receio, devido a algumas dores na coxa esquerda... mesmo assim conseguiu arrecadar um novo recorde pessoal de 4.09.13, onde andou até as 2 últimas voltas nos 4 atletas da frente.

Como seria de esperar, JESUS sentiu bastantes dificuldades com a adaptação a pista coberta. Contudo, mesmo treinando com olhos fixos na distância dos 800M, sentiu-se que os 4.00 podem facilmente ser alcançados por JESUS dentro em breve.

"Criticado" por muitos, por colocar JESUS a realizar os 1500M, com prova de 800M no dia seguinte... Achei por bem que JESUS aproveita-se esta sua primeira vez na Pista Coberta, mesmo para testar e experimentar o tão difícil que é correr em pista coberta.

Uma coisa é certa... JESUS com a prova de sabádo arrecadou "garra" para os 800M... Juntando ainda á motivação ganha, por sabermos que iria estar presente na série "supostamente" mais rápida.

Foi então na prova dos 800M que JESUS mostrou a todos presentes no EXPO CENTRO POMBAL, a força de um GUERREIRO DESTEMIDO...

Ainda como Juvenil 1º ano, num campeonato de juniores, viu-se obrigado a ser ele a meter ritmo numa série que começou lenta (sabendo que teriam a marca de 1.58.38 da 3ª série para bater). Quem o viu correr, dificilmente acreditou que em pouco menos de 24horas JESUS já tivesse corrido 1500M.

De lamentar, a atitude dos atletas juniores da última série, que não quiseram assumir a prova, colocando um ritmo que garanti-se um tempo mais rápido que a anterior série.

JESUS deu o que tinha... numa prova onde acabou por ser apenas batido nos últimos 20M de prova. Numa prova onde o resultado poderia ter muito bem sido outro.

Mesmo alcançando o 2º lugar na sua série, JESUS acabou por terminar em 3º LUGAR geral.

Uma medalha que não se esperava... mas lá no fundo... ACREDITÁMOS que era possível.
Um feíto que não é para todos... Juvenil 1º ano subir ao pódio de Juniores na sua primeirissima experiência na Pista Coberta.

A pressão está do outro lado...

Jesus Santos terá a sua estreia na pista coberta, já amanhã em Pombal, na distância dos 1500M. Uma prova de grande dificuldade, que servirá de "aperitivo" para Domingo, onde ai irá percorrer os 800M.



Jesus como Juvenil 1º ano, terá uma tarefa dificil... impossivel ?

No meu ver, nada é impossivel, quando trabalhamos e acima de tudo, acreditamos em nós...

Juvenil 1º ano Garante lugar na série mais rápida

Jesus Santos garantiu lugar na série mais rápida do nacional de juniores pista coberta, graças á sua excelente prestação no campeonato regional de Inverno realizado este fds passado.

Teste Final... Nota: EXCELENTE...

20 valores...

Foi a nota que JESUS SANTOS obteve no seu último teste de preparação para o Campeonato Nacional de Juniores (pista coberta).

Prova de 800M onde se tornou CAMPEÃO REGIONAL (INVERNO) no escalão de ABSOLUTOS.

Numa prova onde o aquecimento "infelizmente" não foi o melhor, mas com a táctica bem traçada para o desenrolar da competição.

Lá se deu o Tiro de Partida...

Facilmente se percebeu que mais uma vez, o Atleta Hugo Coutinho não ia deixar a liderança da prova para mais ninguém. O que veio complicar, o que juntamente com JESUS, haviamos planeado para o desenrolar da prova.

A ideia era JESUS assumir o comando da prova nos metros iniciais da mesma, afim de colocar alguma pressão nos principais adversários, o que acabou por não acontecer devido ao forte ritmo imposto por Hugo Coutinho nos 1ºs 400M de prova.

Com o sinal de última volta, já se encontravam isolados na frente da prova, Hugo e JESUS, onde por momentos se tenha notado alguns sinais de quebra de ritmo de Hugo Coutinho, o que poderia ter levado JESUS a assumir o comando da prova... O que não acabou por acontecer.

Rápidamente se percebeu que a prova iria ser decidida nos metros finais...

Metros estes onde Pedro JESUS Santos mostrou mais uma vez, porque já é considerado uma das GRANDES promessas JOVENS do Atletismo Português, terminando a prova com o tempo de 1.56.20 (meu relógio) RECORDE PESSOAL.

Nota Negativa teve a Associação de Atletismo de Setúbal... que devido ao adoecer de um juiz... Impossibilitou o funcionamento do Fotofinish, porque segundo apurei, apenas esse Juiz se encontrava apto para funcionar com o mesmo... Tendo assim os tempos sidos tirados manualmente durante toda a 2ª jornada deste Campeonato Regional de Inverno...